大家冬天往往不愿意在风天雪地里健身减肥，美国最近流行一种非常时尚的健身减肥法，那就是借助各大商场进行暴走。那么，暴走运动在美国有多流行呢，我们一起去看看吧，你也可以体会一下暴走健身的乐趣哦。
核心提示：大家冬天往往不愿意在风天雪地里健身减肥，美国最近流行一种非常时尚的健身减肥法，那就是借助各大商场进行暴走。那么，暴走运动在美国有多流行呢，我们一起去看看吧，你也可以体会一下暴走健身的乐趣哦。
《商场暴走：想愉快减肥的你所需要知道的一切》(mallwalking madness: everything you need to know to lose weight and have fun at thesame time)一书作者多诺万(sara donovan)说：“大部分逛商场的人是退休人士。”
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原标题：美国流行商场的暴走健身减肥法_减肥
关键词：暴走运动,健身减肥
