在我们生活的身边，有很多朋友都会比较在意自己的身材，因为当下的社会是以瘦为美的，如果过于肥胖，不仅影响外在形象，还会影响身体健康，诱发很多慢性病。然而有些朋友为了快速瘦下来，尝试很多极端的方式，那么，快速减肥的危害有哪些？
在我们生活的身边，有很多朋友都会比较在意自己的身材，因为当下的社会是以瘦为美的，如果过于肥胖，不仅影响外在形象，还会影响身体健康，诱发很多慢性病。然而有些朋友为了快速瘦下来，尝试很多极端的方式，那么，快速减肥的危害有哪些？
很多肥胖的朋友为了想让身体瘦下来，尝试饥饿方法减肥，节食、不吃主食或者通过代餐的方式，通过这种减肥方法，体重虽然快速下降，脂肪与水份也加快流失，人也变得十分憔悴，其实快速减肥的危害不仅这一点，还有很多。下面我们就来介绍一下快速减肥的危害，对此不太清楚的朋友可以通过下文来了解一下。
1、快速减肥的危害之一、营养不良：
快速减肥会导致营养的摄取量严重不足，使身体的代谢减缓，出现脱发、皮肤干燥的症状，这种多见于通过节食减肥的朋友，长期节食还会导致大脑反应变得迟钝，记忆力衰退等情况出现。
快速减肥的危害有哪些？
2、快速减肥的危害之二、皮肤松弛：
原标题：快速减肥的危害有哪些？
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