提起肥胖症相信有些人有一定的了解，肥胖症的发生是受到了一些不良因素的影响而发生，对此大家必须要高度重视并及时治疗，避免身体受到更为严重的伤害，不过在目前的情况下对于肥胖症的治疗方法有很多，那么如何治疗肥胖症呢？
提起肥胖症相信有些人有一定的了解，肥胖症的发生是受到了一些不良因素的影响而发生，对此大家必须要高度重视并及时治疗，避免身体受到更为严重的伤害，不过在目前的情况下对于肥胖症的治疗方法有很多，那么如何治疗肥胖症呢？
如何治疗肥胖症
在目前的情况下可以采取营养治疗与运动治疗的方法，肥胖症的患者一定要注意，在医生的专业指导下进行规范性的治疗，对于饮食能量的总摄入一定要控制好，并且注意减少脂肪的摄入量，饮食要选择水果、膳食纤维以及蔬菜，蛋白源要选择瘦肉以及植物蛋白，减肥的膳食里面要有足够的优质蛋白质，并且还要补充足够的矿物质、维生素以及水，运动治疗则是减少3%左右的体重，与控制饮食相配合，所达到的减肥效果会更好一些。
如何治疗肥胖症
原标题：如何治疗肥胖症
关键词：如何治疗肥胖
