一般训练用跑鞋，其基本的作用是减震。所谓减震，可以隔离外力冲击，更好的保护脚踝等关节，但是一双减震功能强大但是略为笨重的跑鞋，却并不见得能受到大众的欢迎，尤其是MM们，可能会更想拥有一双轻型质地的跑鞋，让跑步时的感觉犹如御风而行。
核心提示：一般训练用跑鞋，其基本的作用是减震。所谓减震，可以隔离外力冲击，更好的保护脚踝等关节，但是一双减震功能强大但是略为笨重的跑鞋，却并不见得能受到大众的欢迎，尤其是MM们，可能会更想拥有一双轻型质地的跑鞋，让跑步时的感觉犹如御风而行。
为了将运动效果体现到最佳状态，一些运动品牌在兼备其他性能的情况下，还会有更轻质的跑鞋，在材料应用方面，首重轻便舒适，根据跑步的需求，设计更注重减震性，稳定性，运动控制等问题的均衡，通常是依靠有柔软夹层的鞋底，来辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。
相较于提供运动控制的跑鞋，因为鞋体较轻，轻质跑鞋稳定性会较差。但是着重运动控制的跑鞋，会更加坚硬，并且更重，如果有需要控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，可以选择提供稳定性的轻质跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。
飞跃般的快意享受 超轻跑鞋让运动更有乐趣_健身
NIKE FREE RUN+ 3 跑步鞋
参考价：RMB 829
重量：8.7盎司，约250克（男款）7.1盎司，约200克（女款）
官方产品介绍：
■网眼多层结构，轻质透气，如皮肤般舒适
■可调节中足结构，提供如定制般舒适感
■3D PHYLITE提供轻质支撑和缓冲保护
■BRS1000碳素橡胶，经久耐磨
■华夫纹路，加强响应力和缓冲力
编辑点评：
不仅足够轻便，外底纹路更能塑造流畅、自然的赤足步态，轻薄、透气至于更能如皮肤般包裹双脚，非常舒适；在减震和支撑性方面也非常出色，从容解决路面带来的问题，并且有助提升腿部力量，尤其适合跑步机或一般的路跑。
adidas Climacool Seduction
参考价：RMB 920
飞跃般的快意享受 超轻跑鞋让运动更有乐趣_健身
重量：约255克
官方产品介绍：
更少汗湿，更多清爽，这款男子adidas CC Seduction跑鞋让您拥有更舒适的跑步体验。 这双跑鞋拥有CLIMACOOL?透气科技，能够有效地让双脚保持凉爽和清新。
编辑点评：
与阿迪专业级的ADIZERO系列跑鞋相比，CC系列显然更适用于日常跑步穿着，360度透气无障碍；除了鞋头补强部分，几乎没有车线痕迹，让鞋体的支撑点更为稳固可控；鞋底镂空设计，不仅帮助散热，在奔跑过程中，还能降低足弓压迫。
（责任编辑：周菌）
原标题：飞跃般的快意享受 超轻跑鞋让运动更有乐趣_健身
关键词：跑鞋,超轻跑鞋,运动用品,运动装备
