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  • 白领调整坐姿也可以瘦身_减肥
    不管一种姿势如何正确,也不要呆板不变。久坐的你,需要不时地变换一下坐姿,如向前弯身,挺身坐直,以及向后倚靠,在2-3种安全的坐姿中不断变换。
    白领减肥2011/12/15 10:07:459