剖腹产后多久可以减肥主要根据个人的身体恢复情况来定。如果刀口恢复得较好，一般8周左右就可以开始做一些强度比较低的减肥操运动。

有什么样的剖腹产后减肥方法呢？小编教你呼吸与“咳嗽”剖腹产后减肥法，再配合轻松腿部运动，能够有效达到产后减肥的效果，赶快看看吧。