卵巢对于女性身体健康的重要性是不言而喻的，只要女性平常生活中将卵巢保养好了皮肤就会变得十分细腻具有光泽，并且变得更加年轻。要想保养卵巢建议大家多做做瑜伽，那么保养卵巢瑜伽的动作有哪些呢？保养卵巢瑜伽动作有3个，分别是手抱腿式、束角式脊椎扭转、半月式。