好不容易经过了千辛万苦自己终于减肥成功了，却又被反弹了，这种经历的是让人非常讨厌，非常郁闷，自己付出的汗水就这样被抹掉，内心深处无法接受，但不接受又能如何，只能咬紧牙关继续坚持继续减肥，让自己一直在减肥的路上，一边减肥一边在想到底有没有不反弹减肥法呢？