首页 > 热门标签 > 三餐热量分配
  • 想减肥 控制晚餐是关键
    很多人都知道导致肥胖的主要原因是进食过多,热量过剩。然而,进食量多不一定意味着热量就会过剩。热量的剩余主要与人的生活习惯,运动习惯、以及进餐习惯有关系。
    减肥 控制晚餐2013/11/12 13:03:013