冬季要预防子宫虚寒 红糖生姜汤暖宫效果好

原标题：冬季要预防子宫虚寒 红糖生姜汤暖宫效果好

　　预防子宫虚寒，应避免饮食生冷，尤其是在炎热的夏季，尽量少吃冰激凌等生冷食物，室内空调温度也不宜开得过低。另外，月经期的保暖尤其重要，切不可为一时贪凉导致身体受损。

冬季要预防子宫虚寒 红糖生姜汤暖宫效果好

　　初冬季节，不少女性为“风度”而舍弃“温度”，大街小巷穿着单薄者比比皆是。冬季本就寒冷，气温降低，做好保暖便更加重要。提醒女性朋友，“温度”重于“风度”，穿着合适衣物，不被风寒所侵才是预防疾病的根本。

　　红糖生姜汤可预防宫寒

　　有时对于疾病的治疗，除了药物之外，不少食物也能起到很好的食疗作用，与药物相辅相成，往往能够起到更好的效果。治疗子宫虚寒同样如此。红糖生姜汤便有很好的暖宫作用。血是女性身体健康之本，血液运行顺畅也是身体健康的一个重要标志，红糖生姜水有暖宫之效，也有利于改善女性子宫环境。

　　食疗的确能起到很好的辅助作用，但如果人们症状比较严重或在经过食疗方案后症状并未出现明显缓解，患者也可选用药物治疗。药物与食补同时进行，往往能够起到更好的效果。

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