假期出游归来皮肤“急救”必修课

原标题：假期出游归来皮肤“急救”必修课

　　另外，涂抹防晒霜的厚度也非常重要，防晒霜用量没有达到这个涂抹厚度，防晒效果会大打折扣!当SPF30的防晒霜涂抹厚度达到2.0mg/cm2时，能提供SPF30的防晒效果;涂抹厚度在1.5mg/cm2时，提供SPF12.8的防晒效果;涂抹厚度在1.0mg/cm2时，仅相当SPF5.5的防晒效果;涂抹厚度在0.5mg/cm2时，只有SPF2.3的防晒效果。所以建议大家可采用小茶匙度量法，脸部使用的防晒霜用量就是半茶匙，可以分两次涂抹，确保足量、均匀。

假期出游归来皮肤“急救”必修课

　　【应对】

　　每个假期刚过，都会有爱美的MM因为出游后晒黑而火急火燎地跑到美容科，要求“我要做光子焕肤，马上恢复到原来的白皙皮肤!”这种情况下，医生一般会把她们“劝回去”。因为晒后的皮肤本来就是受损的状态，皮肤的屏障功能受损，这时不适宜做光子嫩肤等光电治疗，否则有可能进一步破坏皮肤的屏障功能，延长皮肤的修复时间。此时，应该先让皮肤进行自我修复，至少在晒后一个月再接受此类治疗。

　　在自我修复的一个月内，晒黑的MM可以选择有美白功效的功能性护肤品，如含有左旋VC、传明酸等的护肤品，可以帮助去除皮肤内的黑色素。但要注意的是，在皮肤晒后若有水泡，则不适合涂抹任何美白产品，要等到水泡干燥结痂，并脱落后才可以进行美白。

假期出游归来皮肤“急救”必修课