这样竟然能瘦！神奇减肥偏方大盘点

原标题：这样竟然能瘦！神奇减肥偏方大盘点

　　冷热交替

　　打赌你一定没想过这招，虽然这标题让我想到《冰与火之歌》，很多研究指出外部环境的温度会影响身体脂肪的燃烧速率，当你的身体机能为了适应在不同温度下的交替时(洗澡时可以用冷热水交替，相差20度左右的水温最为适当)，会帮助你燃烧更多的脂肪。

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