打嗝打不停，是怎么回事？别大意，可能是3种疾病的“敲门声”

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2.中风预警信号

中风会刺激脑神经

反射性地引起膈神经痉挛

也可引起顽固性打嗝

如果家里老人不断地打嗝

还伴有言语不清、行动不便的症状

要警惕中风

3.癌症信号

据卫健委统计

晚期癌症患者

打嗝的概率高达1%-9%

这是因癌症引起了长期的消化不良

导致肠道蠕动缓慢

或者是不断侵犯膈肌

刺激到了膈肌神经使其易发生痉挛

从而导致连续打嗝

例如食道癌、贲门癌

如何快速缓解非顽固性打嗝？

1.弯腰喝水法

先喝几口温水

再弯腰至90度

因为胃和膈肌挨着

温水可以起到温暖膈肌的作用

此外在弯腰时

内脏还会按摩膈肌

缓解膈肌痉挛

从而缓解打嗝

2.纸袋呼吸法

用纸袋/塑料袋套住口鼻呼吸几次

吸入的二氧化碳浓度上升

可以干扰打嗝的神经反射活动

抑制膈肌痉挛

3.惊吓法

网传的“惊吓法”

其实也挺有用

比如

这其实是一种强烈的情绪刺激

可通过皮层传至皮下中枢

来抑制膈肌痉挛

4.憋气法

直接屏住呼吸10秒左右

呼出时要慢

这也与二氧化碳积聚有关

但心肺功能不好的人慎用此法

参考资料：

[1]Francis M Fesmire，Termination of Intractable Hiccups With Digital Rectal Massage. Annals of Emergency Medicine 17：8 August 1988

[2]M. Oden，H.Bassan，A. Oliven.Termination of intractable hiccups with digital rectal massage. Journal of Internal Medicine 1990; 227： 145-146

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关键词：打嗝,直肠,嗝肌,疾病