减肥能吃碳水吗 减肥的饮食误区有哪些

原标题：减肥能吃碳水吗 减肥的饮食误区有哪些

以上就是关于减肥能吃碳水吗的相关内容介绍，很显然即便是在减肥期间也是可以吃碳水的，只要控制好量的问题就可以了。除了需要积极控制好一日三餐热量的摄入以外，我们在减肥期间还需要注意积极的运动锻炼，这样才能够让减肥的效果越来越好。

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