艾灸减肥是否有用

原标题：艾灸减肥是否有用

　　越来越多的人开始注重个人身体保养、保健，常常保健的人比较熟悉艾灸，艾灸可以有效调节人的免疫力，为了提高预防疾病的能力，同时艾灸也有美容的作用，很多人也利用艾灸减肥。肥胖无非就是难以拒绝饮食诱惑，吃饭聚餐慢慢成为了娱乐活动，可是当今人们大多都以苗条为美，吃了增肥又想要减肥，通过艾灸减肥是否可取?

　　许多朋友在减肥计划实施的初期都是从节食运动开始，效果甚微，开始关注一些其它的减肥方式，有的人说艾灸减肥很有效果，是否属实也是因人而异。艾灸是用艾叶制作，通过点燃后烟熏身体穴位，通过刺激穴位而激发人身体紊乱的生理功能，从而调动人体的血液循环，可促进蠕动加快，增加排泄，减少脂肪吸收，从而有瘦身的效果，而且艾灸是比较安全的养生方式，可以从内而外的调理身体，让身体达到更健康的状态。

艾灸减肥是否有用