原标题：晚上吃什么可以更利于减肥
现在的人们都十分注重自己的身材，觉得身材好了，穿什么衣服都好看，人的气质也好，但是现在的工作模式和饮食结构，造成了大部分人都开始发胖的情况，想要减肥就要控制饮食，尤其是晚上的饮食，有些正处在减肥期间的朋友，想知道晚上吃什么比减肥有好处，那么今天我们就来带大家了解一下，晚上吃什么利于减肥？
晚上吃了有利于减肥的食物之一：绿叶蔬菜
关键词：
我知道了 