肥胖原因 教你如何控制食欲

原标题：肥胖原因 教你如何控制食欲

肥胖原因 教你如何控制食欲

　　减肥如何控制食欲柔和光线增加食欲

　　绝大多数被调查者愿意再点一份甜点或饮料。相反，当音乐或周围的噪声太大、太快或让人感觉不舒适时，人们不会在餐馆内待太长时间，食物消费量当然也会降低。但是某些情况下，节奏快并且让人心情愉快的音乐同样会增加人们对食物和饮料的摄入量，因为快节奏的音乐也让人们加快了进食的速度。研究发现：轻音乐一般可以增加食欲、延长用餐时间，从而增大食物和饮料的消费量，尤其人们欣赏到自己喜爱的音乐时，人们往往会感到舒适，人为什么会胖因为驻留或者陶醉其中增加了食欲。

原标题：肥胖原因 教你如何控制食欲

关键词：如何控制食欲,肥胖原因,减肥