大红豆减肥法 迅速消灭春节激增肥肉

原标题：大红豆减肥法 迅速消灭春节激增肥肉

　　大红豆减肥法 3周瘦24斤

　　想要快速减肥，小编推荐你大红豆减肥法，只需坚持三个星期，体重就能轻松减掉10公斤。而且，用这个方法减肥成功后，肌肤会变的比以前更加红润清透！

　　大红豆减肥法 3周瘦24斤。

　　>>> 进入39减肥论坛与原帖楼主交流

　　“大红豆”减肥食谱

　　材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚。

　　提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的。

　　做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。

　　温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的。

原标题：大红豆减肥法 迅速消灭春节激增肥肉

关键词：红豆减肥法,饮食减肥