原标题:女人经期有哪些禁忌?
8.忌大声说话
女性在经期呼吸道黏膜充血,声带也充血,甚至肿胀。高声哼唱或大声说话,声带肌易疲劳。
9.忌情绪激动
经期要保持心情愉快,情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
10.忌过于劳累
关键词:月经期,经期禁忌