酸奶红糖水最快的减肥食谱 两周瘦7斤_减肥

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　　2、等水烧开后即可，假如红糖块没有完全溶解，可用勺子拌匀，可速它的溶解。

　　3、饭前或饭后都可饮用，一天3次。

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（实习编辑：贺志艳 责任编辑：宋雪）

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关键词：减肥食谱