教你如何咀嚼瘦出瓜子脸_健身

原标题：教你如何咀嚼瘦出瓜子脸_健身

　　6.从容器中倒出切块，在顶部放上荷兰豆装饰即可。

　　三、滋味面包片(热量240卡，盐分1.1克)

　　材料(2人份)：法国面包18cm、牛油30克、肉桂粉少量、砂糖1茶匙半、蒜粉少量、香草碎少量、芝士粉半勺、虾干半勺、紫菜末少量。

　　1.将法国面包切成8毫米的厚度，用烤箱烤10-15分钟，令其变的干燥；

　　2.在表面涂抹牛油。分别做成3种味道：肉桂粉+砂糖、蒜粉+香草碎、芝士粉+紫菜碎+虾干；

　　3.将全部面包放到烤箱中再烤8-10分钟即可。

（责任编辑：李一千）

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关键词：健康,健身