4个运动减肥原则 瘦身效果翻倍
发布时间:2013-10-31 19:01:37
运动减肥是最有效的减肥方法,那么,怎样运动减肥最健康呢?下面编辑分享最权威的4大运动减肥原则,坚持这四个原则,帮助你加倍燃脂。
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一、FIT监控原则:次数+强度+时间
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原标题:4个运动减肥原则 瘦身效果翻倍
关键词:运动减肥原则,瘦身
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