激素，在调节心情、影响食欲、控制新陈代谢等方面起着积极作用，能使人体达到健康状态。不过，它也有负面影响。激素分泌不均衡，会破坏身体平衡。也就是说，它的主要任务是将信息传达给某一器官，应该干什么、不该干什么。比如，它会向大脑发出信号，工作一天该睡觉了；或者告诉胃，需要吃东西了。
核心提示：激素，在调节心情、影响食欲、控制新陈代谢等方面起着积极作用，能使人体达到健康状态。不过，它也有负面影响。激素分泌不均衡，会破坏身体平衡。也就是说，它的主要任务是将信息传达给某一器官，应该干什么、不该干什么。比如，它会向大脑发出信号，工作一天该睡觉了；或者告诉胃，需要吃东西了。
推荐医院：首都医科大学附属北京…山西省儿童医院
推荐医生：王小军 朱志颖 巩纯秀
原标题：激素影响体重 六大对策教你应对肥胖
关键词：激素分泌,食欲,新陈代谢,减肥
