核心提示：瑜伽已成为一种时尚流行的减肥方法。很多人想借瑜伽来减肥，但是又担心动作太难自己无法做到。下面编辑给瑜伽刚入门的MM准备了九个必备小提醒，让瑜伽瘦身更舒适。
不要空腹做瑜珈
推荐医院：郑州大学第一附属医院北京协和医院
推荐医生：邹晓平 王志强 沈舒文
原标题：瑜伽入门健康指南 舒适瘦身
关键词：瑜伽,瘦身
