导语：想要肌肤从出门的那一刻起就保持完美状态一整天，那么，晨起的肌肤护理就必须得到更多的重视，还要遵循正确的护肤步骤。从清洁、调理、润肤到防护，每一步都必须做到精益求精。正确的晨起护肤4步骤，让你每一天从睁眼的那一刻就美丽无比。一、温水清洁首
导语：想要肌肤从出门的那一刻起就保持完美状态一整天，那么，晨起的肌肤护理就必须得到更多的重视，还要遵循正确的护肤步骤。从清洁、调理、润肤到防护，每一步都必须做到精益求精。正确的晨起护肤4步骤，让你每一天从睁眼的那一刻就美丽无比。
温水清洁 一、温水清洁
首先选择适宜的水温，一般20~30摄氏度最为合适；就算是夏天，也不要用凉水洗脸。用清水冲洗面部后，再将洁面产品置于掌心揉搓，均匀涂抹于面部，中指和无名指指腹轻轻在面部打圈，顺序为额头—眼周—鼻部—脸颊—唇部—下巴；最后用清水将整个面部冲洗干净，用毛巾轻压拭干面部，不建议用毛巾搓擦面部，会过于拉扯肌肤产生松弛和皱纹。 由于夏天肌肤爱出油，早上还是用洁面品洗脸，不要只用清水。
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调整皮肤表面酸碱性 二、调整皮肤表面酸碱性
清洁后皮肤的PH值易偏碱，此时应马上调整，使皮肤恢复正常的弱酸性。起到此项功效的主要是爽肤水，选择一款具有保湿作用的爽肤水即可，用双手或化妆棉蘸取爽肤水，轻轻拍打面部，使其均匀涂开并吸收。如需涂抹其他功效的爽肤水，建议在保湿之后进行。
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润肤 三、润肤
1、眼霜：双手无名指各取一米粒大小量的眼霜，用指腹轻轻涂于眼眶，由外向内顺着眼部肌肉的方向打圈，也可在下眼睑处轻轻用无名指拍打，帮助眼霜的吸收。眼霜的选择需谨慎，因为过多的营养会使眼部出现脂肪粒。因此，如果是初次使用，选择轻薄的只有补水功效的眼霜为宜。
2、精华素：取适量精华，轻点于额头、鼻尖、两颊、下巴，然后用指腹抹开于全脸，轻轻拍打至吸收。一般精华素营养成分较高，建议女性25岁以后使用。夏季，由于紫外线强烈，肌肤容易产生黑色素，所以，建议选择以美白淡斑为主要功效的精华素。
3、日霜/乳液：根据不同肤质或季节，选择适宜的乳液或乳霜。取适量轻点于额头、鼻尖、两颊、下巴，中指、无名指指腹抹开，轻轻打圈至吸收，还可用双掌敷与脸上，通过手掌的温度帮助乳液或乳霜吸收。
雅诗兰黛 清澈净白淡斑精华露 编辑推荐：雅诗兰黛 清澈净白淡斑精华露
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防护 四、防护
白天出门前应进行防护，避免紫外线以及电子辐射对肌肤的侵害。取适量的防晒或隔离霜，轻点于额头、鼻尖、两颊、下巴，然后是顺着一个方向以拍打的方式均匀涂抹开来。在夏季，防晒产品的防晒系数以SPF30及以上为宜。即使是阴天，也要涂抹隔离霜。
Sisley 植物防晒隔离霜 SPF30 编辑推荐：Sisley 植物防晒隔离霜 SPF30
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原标题：白天肌肤护理4步骤 保证全天完美护理肌肤美肤
关键词：护理,肌肤,美肤
