肥胖是导致高血压、高血糖重要因素之一。据世界卫生组织估计，是人类目前面临最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。美国《健美》杂志推荐了一些能够抑制食欲的食物，助你减少热量、脂肪的摄入。
核心提示：肥胖是导致高血压、高血糖重要因素之一。据世界卫生组织估计，是人类目前面临最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。美国《健美》杂志推荐了一些能够抑制食欲的食物，助你减少热量、脂肪的摄入。
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原标题：瘦身又养生：11种食物控制食欲_减肥
关键词：瘦身,控制食欲
