中医可以调理减肥吗 中医调理怎么减肥

肥胖已经成为国人的常态，也越来越在危急国人的身体健康，为此很多人都会进行减肥，其中像吃减肥药、节食、健身、跑步等，很多人为了减肥会尝试各种各样的方法，同时也有的人想要尝试中医调理减肥。那中医可以调理减肥吗？中医调理怎么减肥？下面我们一起来详细了解一下！

中医可以调理减肥吗？

说到中医可以调理减肥吗这个问题，其实是可以的，因为在中医的角度来看待肥胖，多数是因为脾胃、肝肾、气血等功能的失调，最终导致机体出现了痰郁、湿热和气血不畅，长期下去就会使得各个脏腑和气机失调，引起体内的水分过多、废物堆积和代谢缓慢。

在这样的情况下，中医通过调理机体脏腑功能，最终可以使得机体各项机能恢复正常状态，新陈代谢正常、气血通畅了，身体自然就会瘦下来了。

中医可以调理减肥吗 中医调理怎么减肥

那中医调理怎么减肥？

(1)薏米调理脾湿型肥胖

脾胃功能失调，脾湿、脾虚等，就会影响脾胃对食物的运化，导致体内大量的脂肪堆积，在这样的情况下，建议多喝些薏米水来调节脾胃，脾胃好了以后，身体就会慢慢恢复正常了。

(2)决明子调理胃热型肥胖

原标题：中医可以调理减肥吗 中医调理怎么减肥

关键词：