中医可以减肥吗

减肥是日常生活中一直都在热议的话题，无论是青少年时期的学生，还是正值好时光的青年，再或者中老年朋友，都会十分在意自己的身材，因为如果身材过于肥胖，很可能会影响身体健康。那么，我国传承几千年的中医可以减肥吗？

中医在我国有着悠久的历史，很多疾病都可以通过中医来调理，在古代时期，西医没有普及，我们的祖先靠着中医治病救人。虽然当今社会选择多以西医为主，但中医理论与方法依然经久不衰。但是对于肥胖人群，中医是否可以治疗肥胖症。下面我们聊一聊中医可以减肥吗。

1中医消脂法：

凡是肥胖症的人体脂都会超标，形体臃肿，往往腰腹部会格外明显，舌苔厚重，口气也会偏重，可以采用山楂、大麦芽等中药材熬制汤饮，促进胃肠蠕动，减少宿便，消除体内多余脂肪，去除腹中油腻脂垢，达到减肥降脂的目的。

中医可以减肥吗

2利尿除湿法：

从中医学的角度认为，很多肥胖之症的患者多为体质虚湿，因此配以利尿除湿的中药材可以去除体内湿气，同时还可以平稳血脂。对于常年有肥胖症的人来说，患有高血压的不在少数，如果常饮利尿汤剂，可以改善血压，降脂减肥。

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