近日，黄子韬在机场被抓拍到，一改以往的发型，换成了短发，戴着深褐色眼镜盒黑色口罩，加上黑色白点卫衣和浅蓝色外套，帅气十足。除了装束的改变，黄子韬明显胖了。不仅仅是脸上有肉，全身似乎也胖了一圈，但还是很帅的。
正所谓，一胖毁所有。这条真理并不适合明星，对于黄子韬也是，因为他们胖瘦都跟玩一样。况且他们本来帅气美丽，就算胖起来也不会差太多。
减肥是每个人都需要面对的命题，无论你是什么职业，什么身份，都需要减肥。因为减肥不仅可以塑造美好的身材，让人充满自信，还对身体有很多的好处，降低患各种疾病如高血压、糖尿病等的风险。
为了避免减肥小白误入歧途，今天跟大家介绍减肥需要跳过的5个坑。
1 不吃肉就能瘦？
完全不吃肉，会造成营养不均衡。肉类食物可以是重要的蛋白质来源，不吃肉食，意味着我们很难补充到足够的蛋白质。
黄子韬发福了？网友：明星都是胖着玩的！盘点减肥需要跳过的5个坑
原标题：黄子韬发福了？网友：明星都是胖着玩的！盘点减肥需要跳过的5个坑
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