埋线减肥后还能进行健身吗？

　　埋线减肥后可以健身吗

　　埋线减肥后并不适合马上就开始健身，需要恢复一段时间。

　　埋线减肥其实是传统针灸减肥的升级版，具有非常不错的减肥效果，不过刚做完埋线减肥的话还是需要注意恢复和保养，这个时候不适合健身。一般来说，做埋线减肥术是10-15天埋一次线，具体疗效一般埋线3次后渐渐出现，也就是说埋线减肥大概一个月后会有成效，大约瘦个4—6斤的样子。不过，这也并不是意味着每个人做埋线减肥后都会有这样好的疗效，这也只是一种减肥方法而已，有些人做完埋线减肥术后完全没效果也是有可能的。

　　不过埋线减肥之后如果配合整正确的运动那么将会加强减肥效果，埋线减肥一天之后才可以运动，因为埋线减肥当天身体某些部位可能会出现一些酸胀感，比较影响行动，运动起来不太方便。通常情况下，埋线减肥两天左右，就可以正常运动。埋线减肥之后做运动，好处就是增强减肥效果，加快减肥速度，所以建议在埋线减肥或者是其他减肥过程中配合适量的运动。减肥过程中做一些低强度的有氧运动，据研究发现，低强度的有氧运动更有利于脂肪的消耗而不会使脂肪转化为肌肉。

埋线减肥后还能进行健身吗？

　　埋线减肥后可以健身

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关键词：减肥,埋线