网传3337减肥法一周期瘦15斤 损害健康应警惕_减肥

原标题：网传3337减肥法一周期瘦15斤 损害健康应警惕_减肥

网传3337减肥法一周期瘦15斤 损害健康应警惕_减肥

　　这个狠毒的高效率的3337减肥法其实就是一种变相的绝食，每天只允许喝不加咖啡伴侣的黑咖啡(无糖)。

　　以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。

　　3337减肥法，与网络流传的很多减肥方法类似，都是吃得非常少，变相绝食。这样的减肥方法非常不科学，容易造成减肥后遗症，就算你凭借强大的意志力和毅力，成为了“这个世界上能够坚持下来的几个人”之一，都很容易反弹，毕竟不可能一直吃得这么少。

　　瘦身编辑tips：3337减肥法对身体健康有很大损害，并不提倡广大网友采用这种方法来减肥。健康减肥应该是减肥网友的原则，减肥本身就是为了身体健康，如果一味追求体重减轻或脂肪减少，而不顾身体自身的代谢规律，甚至损害身体健康，得不偿失。瘦身编辑建议大家减肥不要只求速度，而应饮食与运动相结合，循序渐进，健康瘦身。

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（责任编辑：宋雪）

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关键词：3337减肥法,减肥