秋冬季节掉发多 洗发护发有秘诀_美容

原标题：秋冬季节掉发多 洗发护发有秘诀_美容

秋冬季节掉发多 洗发护发有秘诀_美容

　　8.多食蔬菜防止便秘

　　要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。

　　换季时节会产生的掉发状况总是叫人焦心，从原本的每日几十几百根掉发，到如今的一抓一大把，哪个姑娘家看了不心颤？其实产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要从现在就开始预防起来，必能杜渐防微。以下是从日常生活中总结出来的10条大经验。

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关键词：头发,美容,护肤