原标题：冬天最容易营养过剩_健身
由此可见，冬季养成良好的生活习惯对于每个人来说都是非常重要的。如果您是一位体形适中的人，千万别在冬季暴食，应适当参加体育锻炼，否则当春天来临时，你会发现自己已明显地"发福"了。而您发果出在已是一位肥胖症患者，一定要不失时机地反握住冬天的时机，多运动，少进食，那么您就会在春天发现自己"苗条"了许多。
冬天最容易营养过剩_健身
（责任编辑：李一千）
关键词：健康,健身
冬天最容易营养过剩_健身
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