三管齐下解决松弛型的双下巴_美容

原标题：三管齐下解决松弛型的双下巴_美容

　　step1面向正前方，舌头用力地顶住下颚的牙肉，保持5秒后回到原位。

三管齐下解决松弛型的双下巴_美容

　　step2把口张开，发出“啊”音。

　　step3保持口张开，慢慢向上抬起头仰视。停住5秒后回到原位，再重复1～3动作。

　　方法3：给予表皮充足滋养，确保皮肤充满弹性

　　随着年龄的增加，受地心引力作用，皮肤不再柔软而充满弹性，因此无法承载皮下脂肪的重量而导致双下巴的产生。注重真皮层的养护和肌肉锻炼之外，保障皮肤最前沿的健康尤为重要。加强对表皮的滋养，补充足够水分和营养，以此保证表皮新陈代谢的稳定，形成强韧的有弹性的表皮肌肤。

（责任编辑：胡静宜）

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关键词：双下巴,肌肤松弛,抗衰老