小心这些伪招 让人越减越肥_减肥

原标题：小心这些伪招 让人越减越肥_减肥

　　嚼口香糖减肥，那是“传说”

　　网上有很多减肥的帖子，坊间也有众多传说，比如说嚼口香糖。文章如此宣称：如果一个人除睡觉之外，整天都咀嚼无糖型口香糖的话，他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉，因为这样的“运动”每小时可以消耗掉70千卡的热量。

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（责任编辑：邓琦）

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关键词：减肥伪招,减肥误区