瑜伽三式让你冬季暖暖的健身_健身

原标题：瑜伽三式让你冬季暖暖的健身_健身

　　针对部位：手臂、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。胸部、后背和大腿。

　　特别塑造：收仅腹部和大腿内侧的肌肉，不让手臂肌肉形成难看的脂肪堆。

（责任编辑：李一千）

原标题：瑜伽三式让你冬季暖暖的健身_健身

关键词：健康,健身