原标题：你是虚胖吗 击退浮肿完美瘦身_减肥
平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。
你是虚胖吗 击退浮肿完美瘦身_减肥
（责任编辑：邓琦）
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