懒女孩快速改变肌肤状态攻略 7招一学就会

原标题：懒女孩快速改变肌肤状态攻略 7招一学就会

懒女孩快速改变肌肤状态攻略 7招一学就会

　　办法三：晚上12点以前睡觉：预防鱼尾纹，充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

　　3.解决眼部浮肿

　　办法一：每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡，大概30分钟到一小时的时间，就能够感觉到脸部浮肿得到改善。黑咖啡中含有的**有着帮助排水利尿的作用，能够加速身体热量的消耗。因此能够帮助消除脸部浮肿，特别对于消除眼睛浮肿很有效。每天摄取**的上限是300毫升，可不要贪杯了，一杯黑咖啡大概含有50～100毫克的**。

　　办法二：早晨洗脸后通过眼部精华液或凝胶促进循环的成分来推拿眼部。将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处，脸部朝下，按压浮肿的眼睑部位并停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。

懒女孩快速改变肌肤状态攻略 7招一学就会

　　办法三：睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。

　　4.解决粉刺

　　办法一：水杨酸是清除粉刺、缩小毛孔的利器：水杨酸的脂溶特性可以通过与脂质融合的方式，渗透进入角质层及毛孔深处，却不会对真皮组织造成刺激。它可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔及清除毛孔中黑头粉刺。

原标题：懒女孩快速改变肌肤状态攻略 7招一学就会

关键词：护肤,抗皱,美容护肤