苦瓜减肥法 低卡消脂轻松瘦身

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　　6.最后一点，就是坚持。

　　39减肥温馨提示：

　　上面所说的苦瓜减肥方法虽然减肥效果不错，但是很难坚持，一旦停止体重很容易反弹，所以使用该种减肥方法的MM还是要慎重。健康有效的减肥方法是能够让自己坚持下来的减肥方法，每天生吃苦瓜是一种很难受的经历，这样逼自己食用生苦瓜有可能会引发厌食症，结果反而会得不偿失。

苦瓜减肥法 低卡消脂轻松瘦身

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（责任编辑：贺志艳）

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关键词：苦瓜减肥法