小步快走可有效缓解痛经

原标题：小步快走可有效缓解痛经

小步快走可有效缓解痛经

　　吃止痛药 汪宏波教授说，不少女性害怕药物有副作用，排斥止疼药，其实，如果疼痛难忍，应该服用止疼药来缓解，由于量小，并不会产生太大的副作用，但服用何种药物，最好听医生的建议。

　　艾叶泡脚 丁枫表示，艾叶泡脚比较安全温和，可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，到身上出汗为止。

　　偏方推荐：

　　玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

　　专家点评：丁枫认为，这个偏方对身体总的来说，没有太大的坏处。但尝试时，要辨明体质。此方适合热症的女性。

　　但她提醒，毕竟是民间偏方，科学性不可考，如果要服用，最好要到正规医院了解自己痛经的原因，而且效果是因人而异，最好不要对效果有太大的期望。

小步快走可有效缓解痛经

痛经

症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理

常见症状：下腹痛 下腹坠胀

并发症状：不孕症

相关检查：盆腔和**B超 腹腔镜

推荐用药：痛经宝颗粒

温经化瘀，理气止痛。用于寒凝气...[详细]

￥29购药

推荐医院：中国中医科学院西苑医…预约挂号江苏省中医院

推荐医生：姜坤 主任医师姜坤 主任医师江建南 副主任医师

• 您好医生，我有痛经的问题，这个月月经完
• 痛经会导致不孕吗
• 杨医生你好,我今年37岁,经常痛经,B

原标题：小步快走可有效缓解痛经

关键词：痛经,女性健身,小步快走