4类瘦脸操助你变尖下巴的锥子脸美人_美容

原标题：4类瘦脸操助你变尖下巴的锥子脸美人_美容

　　小编对策：

　　●易松弛部位按摩

4类瘦脸操助你变尖下巴的锥子脸美人_美容

　　1，双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。同时，在面颊上画大圈，直到下颌。

　　2，用四指从下颌尖开始，向着耳朵的下面拉面部轮廓线条。

　　TYPE 4 咬肌发达型 有氧按摩

　　该类型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬，脸部线条不够立体优美，看起来则显轮廓变大。

　　小编对策

　　●有氧按摩

　　随时随地都能做的面部有氧按摩，令面部肌肉放松，预防赘肉横生。先进行3分钟有氧运动，然后，从额头到太阳穴，双手按压3～4次，双手中指、无名指交替 轻按鼻翼两侧，重复1～2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次，接下来，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至 右往返3次，最后以双手掌由下向上轻抚颈部。

4类瘦脸操助你变尖下巴的锥子脸美人_美容

（责任编辑：胡静宜）

原标题：4类瘦脸操助你变尖下巴的锥子脸美人_美容

关键词：瘦脸,尖下巴,锥子脸