原标题:赵飞燕吃仙人掌瘦出倾国倾城
点评:
可食用仙人掌是有一定的降脂功效的,但是靠吃单一食品是很难实现减肥效果的。减肥,饮食控制和运动相结合才最有效。所以,任何强调靠吃单一减肥食品的理论都是不完善的。少吃高热量食物,多吃低卡饱腹感强的食物,同时保证每周3-4次30分钟以上的有氧运动,并且长期坚持,这样才是最健康有效的。
赵飞燕吃仙人掌瘦出倾国倾城
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关键词:赵飞燕