原标题:5大提臀妙招抗拒地心力 让臀部上翘
5大提臀妙招抗拒地心力 让臀部上翘
上述锻炼都能够起到收紧臀部肌肉的作用,你可以选择其中的2-3种,坚持做下去,慢慢地就能看到效果,千万不可急功近利哦。
关键词:提臀妙招