原标题:减肥新招:体温上升1度就能瘦_减肥
按摩肚子
肚子里的肠子是人体体积最大的器官,相应的血液使用量也是最大的。所以,只要肠子受到了很好的按摩,就会促进血液循环,达到全身变暖的效果。
按摩的方式也很简单:以肚脐为中心,以5个来回为一个单位左右转圈按摩。在感觉硬的部位稍微用力一点就可以了。
减肥新招:体温上升1度就能瘦_减肥
从身体内部开始有效率的加温,才能够帮助你更美丽、更健康的减肥哦。
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