健康的减肥方法来了——运动和药物“双管齐下”，拒绝反弹！

原标题：健康的减肥方法来了——运动和药物“双管齐下”，拒绝反弹！

研究的终点是有意治疗人群从随机到治疗期结束时的体重变化（主要终点）和体脂率变化（次要终点）。此外，还评估了预设的代谢健康相关终点和安全性。

在为期8周的低卡路里饮食后，195名参与者的体重平均下降了13.1kg。1年后，所有的积极治疗策略都比安慰剂导致了更多的体重减轻：运动组多减轻4.1kg；利拉鲁肽组为6.8kg；联合组为-9.5kg。相当于试验期间联合组一共减轻16kg！

同时，联合治疗组的次要终点也更为出色，其中体脂率下降了3.9%，大约是运动组（1.7%）和利拉鲁肽组（1.9%）的两倍。只有联合组的糖化血红蛋白水平、胰岛素敏感性和心肺功能得到了改善。

由此可见，想要得到有效且不反弹的减重效果，结合运动和利拉鲁肽治疗或许是一个可靠的选择。

原标题：健康的减肥方法来了——运动和药物“双管齐下”，拒绝反弹！

关键词：遗传性肥胖,体重,健康,运动,糖化血红蛋白