去除腋下副乳 还你完美身材(图)_整形

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　　2.利用哑铃锻炼。将身体立正站直，正握哑铃于腹部前方，与身体平行后拉起哑铃至下巴处，然后再放下至原处，做15至25次，称为一轮，每日做三到五轮。

　　3.穿着适合自己的内衣。选择能够完整包覆的内衣，这是预防副乳产生的首要步骤！已经有副乳的话，你的内衣选择更应该注意：以侧边加高及加宽、可以完整包覆整个胸部为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣。

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