EHJ：昨晚睡得如何？40万人数据提示睡眠时长与常见心血管疾病的关系

原标题：EHJ：昨晚睡得如何？40万人数据提示睡眠时长与常见心血管疾病的关系

非线性MR分析表明，如果参与者存在短睡相关SNP位点，则基因预测的睡眠时间与四种CVD之间存在非线性（L型关联）相关，分别是动脉高血压、慢性缺血性心脏病、冠状动脉疾病和心肌梗死！

进一步的补充分析提供了确凿证据，证明基因预测的短睡眠对12种CVD中的5种CVD的风险有不利影响，包括动脉高血压、肺栓塞、冠状动脉疾病、心肌梗死和慢性缺血性心脏病。然而，基因预测的长睡眠时间与任何CVDs无关。

睡眠时间长短与12种心血管疾病的因果关系：英国生物库的线性和非线性孟德尔随机分析。

既往的研究都认为，睡眠与CVDs风险，或者全因死亡风险之间的关系，是一种“U型”或者“J型”曲线：一般认为7-8小时的睡眠最佳，与之相比，不足6小时或超过9小时的睡眠都会增加CVDs及死亡风险。

综上，这项研究表明，虽然基因预测有短睡基因，但仍因多睡一会才能降低多种心血管疾病的潜在致病危险因素；而基因预测的长睡基因则不太可能存在上述风险。

原标题：EHJ：昨晚睡得如何？40万人数据提示睡眠时长与常见心血管疾病的关系

关键词：基因,缺血性心脏病,心血管疾病,老年人,高血压