原标题:这是一份减肥攻略:注意4点,吃烤肉也不长胖
4.注意饮料的选择
放下手中的啤酒,它只会让你越喝越胖,选择一些冰水或者冰茶、柠檬水也是一个不错的选择,还可以缓解吃烧烤的腻味。
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