原标题：塑形瑜伽
塑形瑜伽中的体式非常多，每个体式对不同部位有锻炼作用，值得肯定的是，只要坚持练习瑜伽，不管是塑形瑜伽还是其它类型，对身体都有调理作用，坚持练习还能净化心灵与身体，帮助需要管理身材的人达成所愿。
关键词：塑形瑜伽
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