原标题：穴位健身操如何做
手背对拍中诸穴，缓解治疗头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等。
拍击尺泽穴，足泽穴位于人体手臂肘部。取穴时，先抬起手臂。是在手臂内侧中央的一个粗肌腱，此点位于肌腱外侧。清宣肺气，泻火降逆。
关键词：穴位健身操
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